13 September 2011

Kolesterol dan statin

Lemak, atau dalam bahasa saintifiknya lipid merupakan komponen penting dalam penghasilan hormon dan sel dalam badan manusia. Tapi lemak yang berlebihan boleh memudaratkan tubuh badan. Lemak yang diserap daripada makanan akan diproses menjadi kolesterol, dan kolesterol akan diubahsuai untuk menjadi larut dalam darah lalu diangkut dalam salur darah dalam bentuk lipoprotein. Salur darah manusia yang terdiri daripada lapisan sel yang nipis boleh tersumbat sekiranya lipoprotein terlalu banyak dalam aliran darah.

Dalam perubatan moden, masalah hypercholesterolemia atau pun masalah tinggi kolesterol dalam darah boleh diatasi dengan menggunakan ubat yang dinamakan statin. Statin bertindak merencatkan penghasilan kolesterol, dan seterusnya menurunkan tahap lipoprotein dalam darah. Hasilnya, risiko salur darah tersumbat akibat kolesterol akan menurun. Terdapat beberapa jenis ubat dari kumpulan statin yang digunakan di hospital dan dijual di farmasi sebagai contoh Lovastatin, Simvastatin, Atorvastatin, Rosuvastatin dan Pravastatin. Ubat-ubatan statin perlu dimakan pada waktu malam iaitu sebelum tidur kerana hati (liver) manusia menghasilkan kolesterol secara aktif pada waktu malam, ketika proses penyerapan makanan dah lengkap atau tak berlaku pada waktu tu. 

Ada satu jenis statin, iaitu Lovastatin boleh didapati daripada bahan makanan seharian kita, iaitu cendawan tiram dan juga beras merah (red yeast rice). 



Cendawan tiram mengandungi sehingga 2.8% kandungan lovastatin, manakala beras merah pernah satu ketika dulu dikawal penjualannya oleh US FDA atas faktor kandungan lovastatin dalam beras tersebut, yang pada ketika tu lovastatin merupakan ubat terkawal yang memerlukan preskripsi daripada doktor. Beberapa kajian klinikal dan juga meta analisis yang dijalankan oleh saintis mendapati beras merah secara signifikan, dapat menurunkan tahap kolesterol dalam darah sehingga 35% dan mengurangkan risiko serangan jantung sehingga 45%.

Walaubagaimanapun, kalau dibandingkan lovastatin dengan statin yang lain, kesan lovastatin ni yang paling low impact la berbanding atorvastatin, simvastatin dan pravastatin. Kesan lovastatin pun ambik masa lama, lebih kurang 12 minggu baru nampak kesan. Dan satu lagi nak diingatkan, kalau korang nak mula makan cendawan tiram dan beras merah untuk jaga kesihatan tu memang perkara yang baik, tapi kedua-dua makanan ni tak boleh digunakan untuk menggantikan ubat statin yang dah diarahkan oleh doktor untuk dimakan. Tak boleh la bila dah makan simvastatin atau atorvastatin kemudian tiba-tiba stop, start makan cendawan dan beras merah. Berhenti makan ubat secara tiba-tiba boleh menjejaskan rawatan dan menyukarkan doktor untuk mengoptimumkan rawatan pada masa akan datang.



Share |

10 September 2011

Pulau

Malas nak menulis, so baca la komik ni. Lepas baca, sila bagi komen dan bagitau apa yang korang belajar daripada cerita ni.




Share |
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...